ㄟ潤以前為了愛漂亮超愛穿高跟鞋，厚底恨天高、細跟、粗跟、楔型鞋… you name it, I got it! 連夾腳拖鞋也非得要高高在上，穿高跟鞋時站得穩當當，一穿平底鞋就重心不穩狂跌倒… 年輕時從不覺得穿高跟鞋有任何不妥之處，高跟鞋+逛街=小case，還可以穿著高跟鞋”戰舞廳”(台語)一整夜，結束再戰KTV都不成問題！
過度操練的結果是，這兩年身體開始瘋狂大反撲，先是拇指外翻，高跟鞋穿不了多久大拇趾關節就開始痠痛，結婚公證那天高跟鞋蹬了一早上，回到家簡直想把腳剁掉！
從此之後高跟鞋就被ㄟ潤束之高閣，除非工作時才會短暫現身，偶有趴踢，也絕對都是以沒有羞恥新的以平底鞋亮相
本以為這樣就不太需要擔心了，然而最近幾個月穿高跟鞋時，走路膝蓋竟然會有”喀啦~喀啦~”的聲音，而且膝蓋開始三不五時在痠痛......
這不是老人才有的毛病嗎? 難道ㄟ潤的身體真的已經”整組壞了了”了嗎? 哭哭～～
然而即使是已經有這樣的警訊，ㄟ潤還是拖了好一陣子才真正下定決心要去看醫生，想當初老媽喊膝蓋疼痛卻拖著不去看醫生的時，ㄟ潤不停叨叨念她，直說搞不懂他怎麼有病不去看醫生，結果到頭來發生在自己身上時，卻也是這副逃避的鴕鳥心態... 我想，每個人都很怕聽到壞的答案吧
郵政醫院的骨科很有名 (尤其是陳健煜院長)，因此診很滿，網路掛號已經排到一個月之後，初診不能網路掛號，不過打電話就可以喔! 給陳醫師檢查之後，醫生說是《髕骨軟化症》，髕骨就是膝蓋骨，長期施力不當、腿部肌肉無力而磨損髕骨所導致，不過我想我的膝蓋骨磨損會這麼厲害，除了高跟鞋這個罪魁禍首之外，也跟我這個急驚風的個性有很大關係。 之前想要運動減肥去健身房跑步，熱身沒三分鐘就加速卯起來跑，又一下子跑40多分鐘；跳美國魔鬼教練操死人的有氧運動跳到頭暈想吐，急著想要在短時間內看到體重往下降，又不墊墊自己斤兩，看看自己身體機能有多差，就操壞了吧..
不過醫生聽了ㄟ潤說膝蓋痠痛後就先給我一張《髕骨軟化症》的文宣，上面說這個毛病好發於”年輕女性”，所以醫生覺得ㄟ潤是少女，我也不是得老人病，而是少女病啦，哇哈哈哈～～～ (ㄟㄟㄟ! 這根本不是重點好嗎?! )
醫生說ㄟ潤的程度不需要吃藥，只要自行在家做復健運動，強化大腿肌肉減少磨損膝蓋即可，要避免上下樓梯盡量坐電梯，如果真得要爬樓梯要握扶手支撐身體，坐下站起來時也都先扶著以手支撐身體再起身 (聽起來還是很像老人啊...)，盡量不要蹲不要跪 (還好已經沒人會要我罰跪了)
復健動作就是單腿抬起、膝蓋打直、腳掌向自己用力壓，腿抬起至與身體垂直，每天要做150-300下，汗 !
原來青春不再能恣意揮霍是這種感覺啊…. 原來老媽常講的"以後你就知道‧‧‧"是這個意思.....
以下是髕骨軟化症的資料，請大家注意＂好發於年輕女性＂這七個字
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